トレーナー紹介

食事の知識、栄養学については私にお任せください。

「生涯あなたのパーソナルトレーナー」をテーマに、LYGYMへご縁あって来ていただいたすべてのお客様の“人生を豊かに送るための健康”を、生涯にわたってサポートできるように努めていきます。食事管理は365日、すべてのお客様を私が責任を持って管理させていただいております。

くびれ・美尻・姿勢改善!結果にこだわるボディメイク

「運動が苦手」「続けられるか不安」という初心者の方も大歓迎!LYGYMの店長として、ダイエット・くびれ作り・美尻・姿勢改善まで、お一人おひとりの体と目標に合わせたマンツーマン指導。正しいフォームで効率よく、無理なく続けられるボディメイクを全力でサポートし、「変わりたい」を本気で応援します!

とにかく楽しく、狙った所にしっかり効く☆

おしりを上げたい、とにかく痩せたい、あの服を素敵に着たい…そんな希望をすべて受け止めます!女性ならではの目線で、一緒に楽しく効果的なトレーニングをお約束します!