完全個室でのマンツーマン指導。
トレーニングの度に体組織系「InBody（インボディ）」による測定をするため、身体の変化が目で見て分かります。
結果は毎回印刷し、いつでもスマートフォンからチェックできます。

20代～60代、学生や主婦からモデル、アナウンサー、スポーツ選手までさまざまな方が通われています。
通う理由、目指す身体は人それぞれ。だからこそのパーソナルトレーニング。
あなたに合ったオーダーメイドの完全オリジナルメニューで、理想のカラダやライフスタイルまでをも一緒につくりあげていきます。

制限だけの食事方法はそろそろ止めにしませんか？
数々の食事法の知識を持つトレーナーからの直接の指導。LINEでいつでもどこでもアドバイスがもらえます。
適切な栄養を摂りつつ健康的な身体へ変化させ、そして理想の身体・理想の健康的な数値にしていきましょう！
急な飲み会、お食事会でメニュー選びに迷ったらすぐ電話！すぐに答えが来ますよ。

地下鉄伏見駅から徒歩７分。
栄でお買い物のついでにふらっと歩ける近さです。
木の温もり溢れるオシャレなジム内。
モチベーションも上がります。

エレベーターで５階へ。笑顔のスタッフがお出迎え♪

トレーニングシューズやウェアなどはこちらへ。手ぶらでお越しください。

最新の体組織計『インボディ』で毎回ボディチェック！
結果を見ながら、食事のアドバイスなどをしていきます。

お好みのEAAorBCAAを飲みながら、バイクをこいでウォームアップ！

ここからが本番！あなたにピッタリのメニューでしっかりトレーニングしていきます！！

その日の気分に合わせたプロテインでタンパク質補給！常時10種類以上から選べます。