チーズの良いところ🧀

スーパーフード　チーズ🧀
意外とダイエットにぴったり食材のチーズは
五大栄養素のタンパク質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミン、さらに食物繊維が揃っているのです！

さらに！低GIなので血糖値の上昇を抑制してくれます👏🏽👏🏽
生活習慣や、整腸効果、高血圧、骨粗鬆症にも効果的ですよ〜☺️☺️
ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか！

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新規のお客様を対象に、一時間の体験トレーニングを実施しております。7月は通常のところ（税込¥5000）⇒¥2500で実施しております。
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カウンセリングは無料で実施しています。
Inbodyで体脂肪量や筋肉量を細かく測定していただけます。
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