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ダイエット中の敵🔥

ダイエット中は空腹でイライラする事もあるかと思います😥
どうしても何か食べたい時や、
お腹が減ってダイエットを挫折していましそうな時は
この飲み物がおすすめです!

 緑茶🍵  です!
緑茶には、テアニンというアミノ酸が含まれており、リラックス効果があるのです!
ついついイライラしてしまう時はまず落ち着くことが肝心です🧐
テアニンの効果は他にもあり、
✔︎集中力の持続
✔︎緊張の緩和
✔︎安眠効果
が期待されます。

ダイエット時だけでなく普段の
生活に取り入れてみるのもいいですね🥰

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☎️080-5110-3173

◆《体験トレーニング》
新規のお客様を対象に、一時間の体験トレーニング(税込¥5000)を実施しております。
◆《無料カウンセリング》
カウンセリングは無料で実施しています。
Inbodyで体脂肪量や筋肉量を細かく測定していただけます。
ジムの雰囲気を見てみたい、一度トレーナーと話をしてみたい方はお気軽にご連絡ください。
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◆新型コロナウイルス対策として、開店前、お客様入れ替わりのタイミング、閉店後にアルコール消毒を行なっています。
ジム内は常時、次亜塩素酸入りミストで加湿しています。
お客様には入店時の手洗い、消毒をお願いしております。

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