部分痩せは出来るの？
結論から言えば、部分痩せは出来ません！😱
一箇所だけの脂肪だけを減らすというのは
出来ないのです❗️
全身の脂肪が少しずつ減っていくというのが正解です！！
☆脂肪を溜めやすい部位はあります
体の末端はよく動かすので脂肪が溜まりにくく
体の中心部分は動きが少ないので脂肪を溜めやすいです！
そのためお腹やお尻などたは脂肪が溜まりやすくなります！！
☆特定部分を鍛えるメリット
部分痩せは出来ませんが
特定の部位の筋肉を鍛えることでその部位を引き締めることはできます！
痩せさせたい部位に筋肉をつけ見栄えをよくすることはできますよ‼️
新店舗となり、現在は伏見、栄エリアにあるLYGYMはダイエットやボディメイクの専門店です。
パーソナルジムなのでお客様一人一人にあったトレーニングやお食事の提供しております！
さらに！
【ブライダルダイエット】プランというこれから結婚式を控えている、花嫁さん、プレ花嫁さま向けのダイエットプランも開始いたしました✨
詳しくはインスタグラムでご確認ください😊(驚きの1か月の成果ビフォーアフターも公開中です！)
栄、伏見エリアにあるLYGYMは個室でのマンツーマンのパーソナルトレーニングとなりますので運動、トレーニング初心者の方でも個人のレベルに合わせたトレーニングを提供しておりますので安心してパーソナルトレーニングを受けて頂けます。
金額は大手パーソナルジムよりも格段に安く、継続して通いやすいことがメリットです💪🏿✨
安いってどれくらい？というと、、、！
半額ほどです😍
元々大手パーソナルトレーニングジムに勤めていたトレーナーなのて、内容は同じ？むしろ良くなって、金額だけ半額とかなり安くやらせて頂いてます！
またご予算に合わせて最短で理想の身体へ導くプログラムをご案内させて頂いておりますので、身体を変えたいと思ったら是非、伏見、栄エリアにあるパーソナルジムLYGYMにお越し下さい✨
2020.6.20〜
LYGYMは伏見に店舗が移動となりました。
場所の詳細はInstagramよりご新店舗となり、現在は伏見、栄エリアにあるLYGYMはダイエットやボディメイクの専門店です。
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LYGYM
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル 5F
(ピエールプレシュウズのビルの5階)
代表電話 08051103173
