ダイエット時のお酒の選び方！

ダイエット中、、

だけどお酒飲みたい！！！

そんな時はお酒の種類や飲み方に気をつけてましょう！

✅ダイエット中に選びたいお酒
・焼酎
・ウィスキー
・ジン
・ラム
・ハイボールなど

このように糖質を抑えたものにしましょう！！

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