BLOG

ブログ

フィッシュオイルの素晴らしい効果とは⁉️

フィッシュオイルとは?
別名「魚油」とも呼ばれ、サバ、イワシ、サンマなどの青魚から抽出された油です。
フィッシュオイルに含まれるオメガ3脂肪酸
(EPA.DHA)が健康やボディメイクに良い効果が
あると分かっています。
このEPAとDHAは体内で生成できないため、
食事かサプリメントでしか摂取出来ません。

【フィッシュオイルの効果】
☆筋肉合成の加速
☆筋分解の抑制
☆疲労回復
☆健康増進
☆心血管疾患の予防
⭐︎肌を滑らかに保つ
☆高血圧の予防
☆免疫力の強化
☆鬱の予防
☆記憶力の向上
☆目の機能向上
☆肥満の予防

このようにフィッシュオイルには様々な良い効果がありますので、是非今日から摂取してみてくださいね🐟✨

《お問い合わせ・ご予約》
オフィシャルLINE
🆔lygym
お友達追加後、メッセージをお願い致します。

代表TEL
☎️080-5110-3173

◆《体験トレーニング》
新規のお客様を対象に、一時間の体験トレーニング(税込¥5000)を実施しております。
◆《無料カウンセリング》
カウンセリングは無料で実施しています。
Inbodyで体脂肪量や筋肉量を細かく測定していただけます。
ジムの雰囲気を見てみたい、一度トレーナーと話をしてみたい方はお気軽にご連絡ください。
.
◆新型コロナウイルス対策として、開店前、お客様入れ替わりのタイミング、閉店後にアルコール消毒を行なっています。
ジム内は常時、次亜塩素酸入りミストで加湿しています。
お客様には入店時の手洗い、消毒をお願いしております。

SHARE

ブログ一覧

ホーム > ブログ > フィッシュオイルの素晴らしい効果とは⁉️