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朝ごはんにプロテインは🙆🏻‍♀️❓

こんにちは!
名古屋伏見にあるパーソナルジム
LYGYMです🍑

朝ごはんをプロテインに置き換えても大丈夫なの?
と言う疑問について💡❗️

就寝中の人間の体は
身体中の栄養を使って細胞を修復しています。
タンパク質も勿論その栄養素の中の1つ💡!
筋肉の修復になどに多く使われてしまう為
朝になると体内のタンパク質は不足している状態なのです😱

そこに朝プロテインを飲む事により
寝ている間に使われたタンパク質を
効果的に補うことができます💯

タンパク質を多く摂取する事により
お肌もきれいになりますので
朝ごはんを抜いてしまいがちな方!
ぜひ、朝ごはんにプロテインを🥛🎶

新店舗となり、現在は伏見、栄エリアにあるLYGYMはダイエットやボディメイクの専門店です。

パーソナルジムなのでお客様一人一人にあったトレーニングやお食事の提供しております!

さらに!
【ブライダルダイエット】プランというこれから結婚式を控えている、花嫁さん、プレ花嫁さま向けのダイエットプランも開始いたしました✨

詳しくはインスタグラムでご確認ください😊(驚きの1か月の成果ビフォーアフターも公開中です!)

栄、伏見エリアにあるLYGYMは個室でのマンツーマンのパーソナルトレーニングとなりますので運動、トレーニング初心者の方でも個人のレベルに合わせたトレーニングを提供しておりますので安心してパーソナルトレーニングを受けて頂けます。

金額は大手パーソナルジムよりも格段に安く、継続して通いやすいことがメリットです💪🏿✨
安いってどれくらい?というと、、、!
半額ほどです😍
元々大手パーソナルトレーニングジムに勤めていたトレーナーなのて、内容は同じ?むしろ良くなって、金額だけ半額とかなり安くやらせて頂いてます!

またご予算に合わせて最短で理想の身体へ導くプログラムをご案内させて頂いておりますので、身体を変えたいと思ったら是非、伏見、栄エリアにあるパーソナルジムLYGYMにお越し下さい✨

2020.6.20〜
LYGYMは伏見に店舗が移動となりました。
場所の詳細はInstagramよりご確認お願い致します!

LYGYM
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル 5F
(ピエールプレシュウズのビルの5階)
代表電話 08051103173

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