日常に潜む…👿

こんにちは！
名古屋伏見のパーソナルジム
LYGYMです🌟

皆さん、この間の月曜から夜更かし🌙観ました？
フェフ姉さん頑張ってましたね❗️

そこで皆さんにシェアしたい内容があったので
ブログに書かかせて頂こうと❣️

皆さん牛乳って好きですか？
カフェラテとか、ホットミルクとか、美味しいですよね🐄

学校の給食に出てくるぐらいだし
身体に良いと思って皆さん飲んでませんか❓

実は、牛乳やヨーグルトには
唐揚げ3〜4個分の脂が含まれているんです😨ｷｬ〜❗️

毎朝ヨーグルト食べる方。
牛乳飲んでる方。
唐揚げ4個食べてるのと変わらないんです😔
衝撃的ですよね！

日常の中で健康食品だと思って口に含んでいるものは
実は身体に良くなかったり、不必要なものが含まれていたりするんです⚠️

LYGYMでは、そんな難しい食事管理も
24時間、代表トレーナーがしっかり管理させて頂いています🎶
不安な食事制限も安心して取り組めますよ〜☻

新店舗となり、現在は伏見、栄エリアにあるLYGYMはダイエットやボディメイクの専門店です。

パーソナルジムなのでお客様一人一人にあったトレーニングやお食事の提供しております！

さらに！
【ブライダルダイエット】プランというこれから結婚式を控えている、花嫁さん、プレ花嫁さま向けのダイエットプランも開始いたしました✨

詳しくはインスタグラムでご確認ください😊(驚きの1か月の成果ビフォーアフターも公開中です！)

栄、伏見エリアにあるLYGYMは個室でのマンツーマンのパーソナルトレーニングとなりますので運動、トレーニング初心者の方でも個人のレベルに合わせたトレーニングを提供しておりますので安心してパーソナルトレーニングを受けて頂けます。

金額は大手パーソナルジムよりも格段に安く、継続して通いやすいことがメリットです💪🏿✨
安いってどれくらい？というと、、、！
半額ほどです😍
元々大手パーソナルトレーニングジムに勤めていたトレーナーなのて、内容は同じ？むしろ良くなって、金額だけ半額とかなり安くやらせて頂いてます！

またご予算に合わせて最短で理想の身体へ導くプログラムをご案内させて頂いておりますので、身体を変えたいと思ったら是非、伏見、栄エリアにあるパーソナルジムLYGYMにお越し下さい✨

2020.6.20〜
LYGYMは伏見に店舗が移動となりました。
場所の詳細はInstagramよりご確認お願い致します！

LYGYM
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル 5F
(ピエールプレシュウズのビルの5階)
代表電話　08051103173