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ジーパンのサイズが落ちました!

45歳 女性
(継続歴 4ヶ月)

とにかくジーパンがゆるゆるでサイズが2インチ落ちました。
鎖骨が見えるようになりました!
トレーナーさんの上手な飴と鞭で頑張れます。

習慣が変わり、顔つきも変わったと言われます。

31歳 男性
(継続歴 2ヶ月)

まだ始めて2ヶ月ですが、食生活と運動習慣が変わりました。
自分の心と身体の弱さを知り、正しい努力をし続けることができ、顔が変わってきたと同僚に言われます。

体脂肪率が20%落ちました!!

60歳 女性
(継続歴 5ヶ月)

体重が8キロ落ちて、体脂肪率が20%落ちました!!
腰痛がひどく整体へ通っていましたが、通う必要がなくなりました。
とにかくジムに通うのが楽しく、痩せて主人がとても喜んでくれました。
信頼できるトレーナーさんのもと、適切なアドバイスをいただき内容ある体力づくりが大切だと思います。

自分に寄り添ったメニューで結果につながります。

45歳 男性
(継続歴 5ヶ月)

ウエストが10cm減少し、胸・腕・脚の各部が筋肉質になり引き締まってきた。
自転車や徒歩で出かけることが多くなった。
トレーナーさんの知識が豊富なので、食事や生活習慣についても相談に乗ってもらえる。
以前通っていたジムでは毎回違うトレーナーでアドバイスなども一貫性がなかったが、こちらは自分に寄り添ったメニューでしっかり結果が出る。

身体の変化だけでなく、色々とストレス解消できます!

24歳 女性
(継続歴 3ヶ月)

ひとつひとつのパーツが引き締まってきました。食事の知識もつきました。
体型の変化はもちろん、お肌も荒れにくくなってきています。
人生相談もできるし、色々な意味でストレス発散の時間になっています!

やりとりが手軽で、生活も規則正しくなりました。

31歳 女性
(継続歴 4ヶ月)

食事のカロリーや栄養バランス、規則正しい生活習慣を気をつけるようになりました。
痩せて着られる服が増えて、肌はきれいになったし、肩こり・腰痛もよくなって本当にいいことばっかりです。トレーナーさんとのやりとりがLINEで手軽だし、駅から近いし、ジム内も綺麗なのでこれからも通いたいと思います!

別人のような変化に自分で驚いています。

47歳 女性
(継続歴 7ヶ月)

体重も体脂肪も大幅に減り、別人のように変わることができた。
生活にメリハリができ、健康的に生活できるようになった!
トレーナーさんが信頼できるので困ったり悩んだりした時、家族のように相談できる。

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